חרדה
דאגה שקשה לעצור, דריכות, התקפי חרדה, מתח גופני או הימנעות. לפעמים מבינים שאין סכנה, ובכל זאת הגוף ממשיך להגיב.
דיכאון
ירידה במצב הרוח, באנרגיה ובעניין. פעולות שבעבר היו פשוטות דורשות מאמץ, ולעיתים קשה למצוא את הכוח להתחיל.
פוסט־טראומה ו־PTSD
דריכות, סיוטים, זיכרונות חודרניים או תגובות חזקות לטריגרים. האירוע הסתיים, אבל תחושת הסכנה ממשיכה ללוות את החיים.
OCD — הפרעה טורדנית־כפייתית
מחשבות וספקות שחוזרים שוב ושוב, לצד בדיקות, טקסים או צורך באישור שמביאים הקלה זמנית.
ADHD — הפרעת קשב
קושי להתחיל, להתמיד, להתארגן ולסיים. לפעמים יש פער גדול בין היכולת והכוונה לבין מה שמצליחים לבצע.
גם אם אינכם מזהים את עצמכם בכותרת אחת, אפשר לפנות. קשיי שינה, סטרס ותסמינים משולבים נבחנים כחלק מהתמונה האישית.