זיכרונות חודרניים
- פלאשבקים וזיכרונות פולשניים.
- סיוטים ושינה לא רציפה.
- תחושה שהאירוע חוזר ומתרחש עכשיו.
- תגובות גופניות חזקות מול טריגרים.
עוררות יתר
- דריכות מתמדת וסריקה של הסביבה.
- בהלה חזקה מרעשים או מתנועה פתאומית.
- עצבנות, חוסר סבלנות והתפרצויות זעם.
- קשיי שינה וריכוז.
- מתח שרירים, דופק מואץ וכאב.
הימנעות
- התרחקות ממקומות, אנשים או שיחות שמזכירים את האירוע.
- הימנעות מנהיגה, יציאה מהבית, שינה או מצבים חברתיים.
- צמצום החיים כדי להקטין את הסיכוי לפגוש טריגר.
ניתוק וקיפאון
- תחושת ניתוק מהגוף או מהסביבה.
- קהות רגשית וקושי להרגיש קרבה.
- כבדות, חוסר תנועה או קושי להגיב.
- תחושה שהכול רחוק או לא ממשי.
מערכת העצבים יכולה לנוע בין עוררות גבוהה לבין קיפאון וניתוק. בשני המצבים הגוף מנסה להגן על עצמו.